【2025】IG備份教學－將聊天紀錄、發布過的貼文、限動、所有資料下載到手機&電腦

電腦和Android、iPhone手機Instagram備份教學，一鍵將聊天紀錄、自己發過的所有貼文、照片、影片、限時動態、留言和個人檔案資料通通下載！把珍貴的回憶備份起來，不用擔心忘記IG密碼、被盜帳號造成所有的相片不見，現在就立馬來備份一下IG吧～

IG備份教學(Android/iPhone)

步驟1：IG備份教學，將所有發布過的照片、影片、限動、訊息、聊天紀錄′和貼文內容都都下載到手機中備份，iPhone和Android前往「≡」設定→「帳號管理中心」。

步驟2：「你的資訊和權限」→「下載資訊」。

步驟3：接著，你可選擇下載貼文、照片、留言、所有資料與選擇日期範圍。

步驟4：等一段時間後再回到這個頁面，就能將所有資料下載到手機囉～IG檔案備份完成！

IG備份教學(電腦版)

步驟1：電腦版IG也可以備份，前往Instagram網頁版，登入帳號→前往「設定」。

步驟2：進入「設定」。

步驟3：「在帳號管理中心查看更多內容」。

步驟4：下載資訊，在Instagram分享的相片、留言、個人檔案和其他資料。

步驟5：檔案下載並完成解壓縮後，會看到依照發佈的日期，將照片整理在不同年份/月份的資料夾內。

步驟6：開啟即可看到發佈在IG的照片、留言和限時動態貼文～一鍵輕鬆備份Instagram相片，把回憶都收藏起來。

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