如何FB一鍵備份+下載所有臉書資料？貼文/照片/聊天訊息/記錄/個人檔案（Android/iPhone/電腦）

如何FB一鍵備份+下載所有臉書資料？Android/iPhone/電腦都可以快速用臉書內建「下載資訊」功能，快速備份FB所有檔案教學！之前有推薦過Facebook影片下載的軟體，但其實臉書內建就有一個叫「Facebook下載資訊」的功能，包含臉書的個人資料、好友名單、大頭貼、相片、動態時報、FB聊天室訊息通通都能做備份～一起來看怎麼下載FB資料和快速一鍵打包到電腦中的教學吧！

♦更多功能看這裡：Facebook 教學

Facebook 一鍵備份檔案教學(電腦)

步驟1：臉書一鍵備份所有檔案教學，前往FB，點一下你大頭貼進入「設定和隱私」→「設定」，或直接由此進入臉書設定`.

步驟2：點左側選單列「下載資訊」。Facebook下載資訊。

步驟3：「下載或轉移資訊」。

步驟4：選擇下載所有「可用資訊」或者「特定資訊類型」，只下載照片、訊息、好友、個人檔案、打卡地標等資訊。

步驟5：可選擇下載到電腦、「轉移到目的地」直接上傳到Dropbox或Google雲端硬碟。

步驟6：稍待一會兒之後，就能下載囉！下載期限為4天。下載時會要求輸入FB密碼。

步驟8：下載到電腦中的是一個壓縮檔，裡面包含上傳的照片、影片、所有的聊天室訊息對話、個人檔案、活動紀錄、封面照…等。

在html這個資料夾，能更進一步查看所有資料的頁面，包含全部聊天室、動態時報、動態紀錄、追蹤名單、IP 位址、打卡地標、已刪除朋友等、看過的影片紀錄….。點開每個htm細項，就像一個離線版的臉書，包含私人的牆上貼文、照片和訊息通通都可以在此看到。（※這個的副件備份檔的文件相當的私密，一定要將下載的檔案保留好，個人隱私才不會外流唷！）